HAMBURGUESITAS DE ATÚN CON CHIPOTLE

HAMBURGUESITAS DE ATÚN CON CHIPOTLE
HAMBURGUESITAS DE ATÚN CON CHIPOTLE

Prepara estas deliciosas y nutritivas hamburguesitas de atún que van acompañadas con una cremosa salsita de chipotle que le dan un toque único, y como guarnición unas ricas verduritas al vapor. ¡Súper nutritivo!

Ingredientes

4 Porciones
  • 2 tazas de atún

  • 1/2 taza de pan molido

  • 4 cucharadas de perejil finamente picado

  • 1 diente de ajo

  • 2 piezas de huevo

  • 1 cucharada de chile chipotle molido

  • 1 taza de papa cocida y cortada en cubitos

  • 2 pizcas de sal

  • 1 pieza de Nutrioli Spray®

  • 1 taza de crema para batir para la salsa

  • 1/4 de taza de mayonesa para la salsa

  • 2 cucharadas de Chile chipotle molido para la salsa

  • 1 pizca de sal

  • 4 tazas de verdura al vapor, para acompañar

Preparación

Mezcla en un bowl, el atún, el pan molido, el perejil, el ajo, el huevo, el chile chipotle, la papa y la sal. Reserva.
Rocía Nutrioli Spray® en un sartén mediano y calienta a fuego medio, forma las hamburguesas con la mezcla del atún y cocina por 5 minutos de cada lado cuidando de que no se quemen.
Mezcla en un bowl pequeño, la crema, la mayonesa, chile chipotle y sal.
Sirve las hamburguesas con la salsa y las verduras al vapor.